2009/01/30

痛めつけられるソファー

練習31日目

会社の3階でリフティング。
というより、ボール遊び。


部屋の壁はベニア。
ボールが当たると

 ガッ!

と、うるさい。

そこで、ソファーの後ろ側を
壁に見立ててのインサイドキック。

しまくり。
ついでにインステップも。
やりたい放題。
ソファーふにゃふにゃ。


今日の一番は、

 横ばさみヒールリフトからの21回。

ヒールリフトも

 とりゃ!

という一生懸命な感じではなく、

 ふふ〜ん

という軽い感じで上がった。
うまくなった気分。


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