2009/01/09

初アラウンド・ザ・ワールド

練習13日目

雨。
公園での練習は出来ず。

昼休みに会社の中でボールを蹴る。
狭いスペースでのリフティング。
幸い、ボールがぶつかって壊れるような物はない。
ただ,色々な所にぶつかり、跳ね返って
追い回すのに、ひと苦労。
上手くなれば、こんな事はないはず。


ウチに帰ってフットバックの練習。
足が重いので,軽く遊ぶ程度。

肩に乗せようとしたり(出来なかった)、
頭に乗せようとしたり(1回出来た)、
かかと(ヒール)で蹴ってみたり(当たらなかった)。

そして、バックを蹴り上げて、足でバックのまわりをくるりと1周させる
「デックス」という技に挑戦した。
1日目に机の角に足をぶつけたあの技だ。

「デックス」にも色々な種類がある。
足の甲に乗せたバックを蹴り上げる(トゥセット)
そのまま上げた足でバックの周りを1周(デックス)
再びその足の甲で取る(トゥストール)技を「アラウンド・ザ・ワールド」と言う。


イメージ(実際)
右足の甲で蹴り上げセット!(真っすぐ上がらない)
右足がバックの周りをくるりとデックス!(その途中、バックが足に当たりあらぬ方向へ)
バックは右足の甲にスト〜ル!!(足の脇に落ちる)

で、
何回か挑戦していたら,
出来ちゃった。
アラウンド・ザ・ワールド!

普段そんな事しないのに
「しゃ~!」
と、ガッツポーズ。
心の中でロナウジーニョとハイタッチ。

息子に出来た事を伝えると
「もう1回やって」
って・・・・・。

信じてないな?
息子の前では出来なかったけど。


本日の記録
 リフティング(サッカーボール):11回
 トゥストール(サンドタイプ):23回

ロナウジーニョ率:0.05%

2 件のコメント:

  1. どうもこんにちわ^^
    いつも拝見させいただいています!☆

    アラ成功おめでとうございます!
    リピアラにも挑戦してみてくださいね♪

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  2. コメントありがとうございます。
    基本も大事だけど、
    いろいろな技に挑戦する方が
    もっと大事ですね。
    楽しいですし。

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