雨。
公園での練習は出来ず。
昼休みに会社の中でボールを蹴る。
狭いスペースでのリフティング。
幸い、ボールがぶつかって壊れるような物はない。
ただ,色々な所にぶつかり、跳ね返って
追い回すのに、ひと苦労。
上手くなれば、こんな事はないはず。
ウチに帰ってフットバックの練習。
足が重いので,軽く遊ぶ程度。
肩に乗せようとしたり(出来なかった)、
頭に乗せようとしたり(1回出来た)、
かかと(ヒール)で蹴ってみたり(当たらなかった)。
そして、バックを蹴り上げて、足でバックのまわりをくるりと1周させる
「デックス」という技に挑戦した。
1日目に机の角に足をぶつけたあの技だ。
「デックス」にも色々な種類がある。
足の甲に乗せたバックを蹴り上げる(トゥセット)
そのまま上げた足でバックの周りを1周(デックス)
再びその足の甲で取る(トゥストール)技を「アラウンド・ザ・ワールド」と言う。
イメージ(実際)
右足の甲で蹴り上げセット!(真っすぐ上がらない)
右足がバックの周りをくるりとデックス!(その途中、バックが足に当たりあらぬ方向へ)
バックは右足の甲にスト〜ル!!(足の脇に落ちる)
で、
何回か挑戦していたら,
出来ちゃった。
アラウンド・ザ・ワールド!
普段そんな事しないのに
「しゃ~!」
と、ガッツポーズ。
心の中でロナウジーニョとハイタッチ。
息子に出来た事を伝えると
「もう1回やって」
って・・・・・。
信じてないな?
息子の前では出来なかったけど。
本日の記録
リフティング(サッカーボール):11回
トゥストール(サンドタイプ):23回
ロナウジーニョ率:0.05%
どうもこんにちわ^^
返信削除いつも拝見させいただいています!☆
アラ成功おめでとうございます!
リピアラにも挑戦してみてくださいね♪
コメントありがとうございます。
返信削除基本も大事だけど、
いろいろな技に挑戦する方が
もっと大事ですね。
楽しいですし。