心機一転

悲しいかな。
昼休み、仕事場の３階でボールを蹴っている。

今日は、
階段を登っただけで、息が切れた。


最近、昼休みは眠い。
飼い始めた夜行性のフクロモモンガと、
５時起きで毎朝、遊んでいるからだろう。
わたしの身体をかけずり回って遊んでいる様子に、
心癒される。

しかしおかげで、
昼寝して運動しないから
どんどん体力が下がってる。


土曜日は、久しぶりに公園で蹴ってきた。
３０分。

去年は２〜３時間蹴っていたのに。
同じ事ばっかやってるだけ。
続かない。

Over The World はさっぱりできる気がしないし。


そうだ。
何か新しい技に挑戦しよう。

なににしようか・・・。

クリスタルキング

涼しくなってきました。
気候的には、毎日でもボールを蹴れるのですが、
なんだか、用事があったりなんだりで、
「週３」　
暑かった頃と変わらないのが悲しい。


さてさて先日、

用事で東京に行ってきました。
２夜行バス泊３日の弾丸ツーリスト。
しんどいですわ。

用事を済ませて、
２３時のバスまで時間をつぶすため、
ボールを携帯したのですが、
ここは大都会、場所がない。

うろうろと歩き回って、
やっと公園を見つけた頃には、
歩き過ぎで足が棒になってた。

少し蹴ったけれど、
汗かいて帰りのバスの中で汗臭ただよわすのもなんなので、
不完全燃焼でおしまい。

自分でも、何してんだろうなって感じです。


三越の天女像見て、
本屋で本買って、
スタバで抹茶フラペチーノ片手に買ってきた本読みつつ、
まったりと時間をつぶして。


こんな感じの３７回目の誕生日。

Sアラ

おとつい、とうとう１回もSアラができなかった。
というか、午後の仕事の時間になって、あきらめた。


今日、
できなかったことよりも、あきらめたことが悔しくて、
Sアラばかり挑戦していた。

５回できた。
１日でこれだけ成功するのは、はじめて。

うれしいのだが、ちょっとひざが痛い。
ミッドエイジ、やり過ぎは禁物。

おっさん。３７歳

さてさて。

この前の日曜日、
久しぶり、２ヶ月ぐらいぶりに、
公園に行って蹴ってきたのですが、

　嫌ーっ！

おっさん嫌。

蹴り始めて２０分ぐらいで、右ひざが痛くなった。

確かに最近、運動らしいことをしてなかったけれども。
３７年目の身体ってこんなモノか。

２時間程、公園にいて、蹴っている時間より、
座っている時間の方が長かったにもかかわらず、
ヒーヒー言いながら、帰ってきた。

続けるってのが大切なのだと、
またしても思う。


話しは変わって、
フクロモモンガはかわいい。

今、わたしの腹の上で寝返りを打った。

へへへ。

若者よ、このドラムを聴け BEST 5

さてさて。

最近、ドラムに心揺さぶられまして、
今回は、緊急企画。
「若者よ、このドラムを聴け　BEST 5」
と、題しまして、
　こいつ凄え！
というドラマーを、
勝手にランキングしてみました。


それでは、早速、第５位！



Fire / Jimi Hendrix Experience より Mitch Mitchell(ミッチ・ミッチェル) です。

ジミヘンのギターとすましたヴォーカル、ノエルのベースと共にグルグルうねってます。
たまりません。
2008年に６２歳で他界。



続いて第４位。



One / Metallica より Lars Ulrich(ラーズ・ウルリッヒ)。

ゆったりとしたテンポから一転、
曲調が変わる時のバスドラ６連符には、
高校生だった当時、衝撃を受けました。
デンマーク出身。



さて、ベスト３の発表。



Burn / Deep Purple より Ian Paice(イアン・ペイス)

人が歌っている裏で叩きまり。
この曲は、いつ聴いてもテンション上がります。
この方、一流ドラマーには珍しい左利き。



やってきました、第２位。



Blue Orchid / The White Stripes より Meg White(メグ・ホワイト)

テンポがバラバラでテクニックがない。
はっきり言ってヘタ。
でも、かっこいいんだ、これが。
彼女のハイハット・オープン、しびれます。
ヴォーカル、ギターのジャックとは姉弟、ということですが
元夫婦という噂も。



ここで、１位の発表の前にランク外。
バブルのまっただ中だった当時、かなり衝撃的だったドラマー。



Are You Gonna Go My Way / Lenny Kravitz より Cindy Blackman(シンディ・ブラックマン)

サングラスにアフロ。
この人誰だ？って、当時このPV見た人は思っていたはず。
女性でこの迫力ってのも、この当時は衝撃だった。
現在、髪がもっと大きくなってます。



はい。
１位は文句なしこの人です。



I Can't Quit You Babe / Led Zeppelin より John Bonham(ジョン・ボーナム)

バスドラ見たところ一つだよな？
どうやって叩いてんだろ？
どんだけ叩いても、テンポ変わらないし。
妙なうねりがあるし。

ジョン・ボーナム、最高です。


と、まあ、６人のドラマーを並べてきましたけれど、
ドラムは耳じゃなく、直接身体にドスドス来るものですから、
原始的で、根本的で、
８ビートだ何だって理屈じゃなくて、
センスなんです。

リズムが狂ってようが、グルーヴだって言ってしまえばいいんです。
オレのドラムでいいです。


最後、熱くなってしまいましたが、
ということで、
｢若者よ、このドラムを聴け Best 5」
でした。


ご意見ご感想、お待ちしてます。

月水金

暑い日が続きます。

毎日蹴りたいのはやまやまなのですが、
この暑さでは、気分が乗りません。

最近、何となく、月水金、になってます。


今日は台風過ぎの、じめじめ。
でも、気温はさほど高くなく、
えー、蹴りました。


Myノルマとして、
毎回、一度はSwirl Around The Worldを成功させてます。
今日も１回成功。
ふふふふふ。



話しは変わって、
イギリスのロックバンド、「Deep Purple」の
タマホーーームで有名な曲「Burn」を
久しぶりに聴いて、
ドラムのクレイジーぶりに驚愕した。

ギター弾きなので、
以前はそんなに気にはしていなかったが、
改めて聴いてみて、こいつは凄いぞと。

えー、調べてみると、「Ian Paice」というドラマー。
Wikipedia に載ってる写真は、相当おっさん。
まだ、「Burn」叩いているのかなぁ。

思い返すと、イアン・ペース以外にも、
こいつ凄えって曲がいくつかあるので、

次回は緊急企画。
「若者よ、このドラムを聴け BEST 5」
を、お送りします。

サンビーチボールリフティング

昨日、
家族でプールに行ってきまして、
プールにある砂浜でビーチボールでリフティング。

でも、軽いビーチボール。
風に吹かれてまったく続かず。

4人の女子に写真を撮ってとお願いされ、
しかもジャンプしている写真を撮ってとのこと。

なかなかうまい具合にタイミングが合わず、
何回もジャンプさせてしまった。

とるあえず、
彼女たちが筋肉痛になる前に4人そろってジャンプしている写真が撮れて、
一安心。

水が冷たく、ずっとひなたぼっこをしていたお陰で、
今日は日焼けが痛いです。

やっちゃった

やっちゃった。


やるな、やるだろうな、このままじゃ、まちがいなく・・・

と、思っていたら、やっぱりやった。


いつもボールを蹴っている会社の３階。
昼休みにしか使わないので、熱気が滞っている。

扇風機にボールを当てて、壊しちゃった。

プロペラが割れて、バランスが取れてないから、
回すとガクガクガクって揺れて、
前面のカゴがガチャンって落ちる。

その反動でばたりと倒れて、
倒れたまま床の上をガクガクガクって。


この暑さの中、扇風機なしで蹴ってみたところ、
気分が悪くなった。


節電の影響で扇風機が飛ぶ様に売れて、
店にはないらしい。

涼しくなるまで、蹴れないな。
こりゃ。

冷め、覚め

さてさて。

毎日蹴っていたのに、
このごろ、蹴ったり、蹴らなかったり。

確実に熱意がなくなっています。


でも、落着いた分、
見えてくるモノがあるはず。


たぶん。

さあ蹴ろ。


とりあえず、
Around The World Outを、しっくりさせて、
そして、
Over The Worldだ。

見えてきた

Over The World　へ、一歩前進。

フットクラッチからの両足またぎ。

さてさて。

2257

新しい靴を買って以来、
スランプに突入しておりまして、
未だ、
　これや！
という感覚をつかみきれません。

それでも、今日、
久しぶりに２０００回越えできました。

初心に戻って、
１回１回、手で投げて蹴ったのが良かった。

これを機に、
何かつかめれば幸い！

さてさて。

このブログも最近は、

更新もまれ。

これはいけません。

ブログ、終わりにしましょう。

去年、目標にしていた

　Over The World

ができたら。

お疲れ気味

Around The World を連続でやる
Repeat Around The World 。


ただいま、最高連続５回。

腰を落とすことで、回数が飛躍的に伸びました。


ただ、もともとひざの具合が悪い私。

最近、この技ばかりやっているので、
ひざを痛めました。

最近ずっとこれ。

さてさて。

Repeat Around The World(リピアラ)。
まだ、やってます。

この前、４回連続が出来ました。

　ヘ〜イ！

でも、なかなか続かないので、ATWの間に
１〜２タッチ入れてやってます。

間に入れても、ATW(ボールを落とさずに)１０回と出来ない。

まだ、蹴り上げつつまたぐっていう感覚がつかめてません。

たくさん蹴りましょう。

初ゲーム

さてさて。

先日、河川敷のサッカー場に行きまして、
大人だけのゲームに参加してきました。

初めてです。

いけません。
私、パスを貰える位置に走っていくのですが、
不安で一杯いっぱいでした。

いざ、ボールが飛んでくると緊張してしまいます。
パスがカットされたり、ボールを奪われたり。
失敗ばかりです。

何ゲームか終わって、
どうせ失敗ばかりならやってやれと、
ヒールリフトやら、肩に乗せたりやら、
いろんな技をチャレンジし始めました。

失敗ばかりでしたが、
そこからゲームをものすごく楽しめる様になりました。

フォワードをやらせてもらって、
点も決めました。


ためらってたり、失敗を怖がってたりして、
初めの何ゲームかは、本当にもったいなかった。

リピアラ

蹴ってます。

いつもの昼休み。

いつか、誰かの役に立つことを信じて。

Repeat Around The World 。

続けざまにぐるぐるまたぐ技。

現在、最高　連続３回。

またいだ後の蹴りは、

つま先が良いような感じだけれど、

うまく当たらない。

すくい上げる角度も、

うまくつかめない。

けんけんするタイミングもいまいち。

調整中。

とりあえず、

連続５回はいきたい。

小学校低学年

新しいズックにしてからというもの、

リフティング２００回すら続かなくなってしまいました。

つまらない練習が必要です。

そこで日曜日。

練習しに公園に行って、頭にボールを乗せていたら、

突然、自転車少女に、

　荷物をまとめて、ちょっとついてこい。

と言われ、連れて行かれた所が、

少年たちがボールを蹴っている所。

その自転車少女いわく、

　こいつらにサッカーを教えてやれ。

とのこと。

少年たちと一緒に遊びました。

おじさん、小学校低学年にはまだ負けない。

ガンガン向かって来て、面白かったです。

BTW

最近、

Repeat ATWをやってまして、

２回は、何度か成功して、

３回は、日に１回程できるようになったものの、

壁があるようで、

３回から回数が上がりません。

ボールをあげる力が足りない様なので、

縄跳びを始めました。

１００回。

ヒーヒーです。

小学校低学年の頃なら、

確か１００回なんて余裕だった記憶が。

良く言うとスランプ

最近、

あんまりうまくなってない気がしまして、

上達した感がないというか、

頭打ち感を強く感じるというか、

もっと華麗に技を決めたいのに出来なくて、

すぐに息があがったりして、

・・・はぁ〜。

要するに、基本がなってないのですね。

しばらくは、｢遊び」ではなく、

「練習」になりそうです。

子供たちに教える

さてさて。

フリースタイル教室　第３弾。

やってきました。

今回は、

リフトアップをいくつか紹介して、

ミニゲームをしました。

そのミニゲームに私も混じって、

リフトアップの実践使用例を紹介してみたり。

久しぶりに動き回ったので、

足のあらゆるところが筋肉痛です。

新しいズック

さてさて。

先週、

東京さ行ったとき買って来たこれ。

今日これ履いて初蹴りとしゃれ込もうと思っていたのに、

まさかの雪だ。

しかも大雪。

今日はダメだとあきらめていたら、

雪は３時頃やんだので、喜び勇んで公園へ。

でも、

雪がまだ残ってて砂とか土とかぐちゃぐちゃで。

新しい靴は慣れなくて、

なるべくボールを落とさないように蹴りたいけれど、

うまくはいかずにボールも靴もぐちゃぐちゃ。

でも、水を含んだボール蹴ったおかげか、

蹴る前よりも足にフィットして来た。

みんな、

新しい靴はやっぱり感覚が違ったりして、

うまくいかないものなのだろうか。

わたしは慣れるまでしばらくかかりそうです。

ほくそえむ

ふふふ。

Reverse Around The World が ３回つながった。

新記録。

２０１０年のいいところ

さてさて。

２０１０年の撮りためてきた動画のいいとこをつないでみました。

１年分のいいところが、

たったの３分。

ご笑納ください。

music :

Troicha Piosa D' Airgread Geal / Mr. Irish Bastard [uncleowen-music / Germany]

(http://headmusic-team.de/mib/index.php)

&

Skälmsjukan / Räfven [uncleowen-music / Sweden]

(http://www.rafven.se/eng/)

Akka 3000

最近、ふくらはぎ→かかとのツータッチにハマっております。
チョコンと上げて、反転してふくらはぎ→かかと。
ボールが頭の上を越すのが楽しい。

今日、振り返る回転を逆にしてみたら、
Akka3000になった。

いやいや。
できてないですけど、
あっ！ こんな感じや！
ってのがわかりました。

面白ぇ～！

って、ずっとやってました。

すわーる！ やっとかめー！

Swirl Around The World

「Sアラ」なんて呼ばれています。

フリースタイルやってる人たちの中で

この技ができるかできないかで

上級者かどうかを見極めるという技。

海外では

”Touzani Around The World”

って呼ぶ方が主流のようです。

蹴り上げたボールを内側からまたいで、

さらにジャンプしつつ逆足でもまたいで、

はじめにまたいだ足で落ちそうなボールになんとか触って、

後からまたいだ足がまたぎ終わる時間を稼ぎます。

はじめのAround The World outsideを絶妙な高さでまたぎつつ、

ばっちりのタイミングでジャンプしつつの、

またぎ終えた足でいい感じのちから加減でボールに触りつつの、

しかも、空中で、１秒間かそこらで全部やらないと成功しません。

久しぶりにできた！

去年の８月以来。

　わー！

つい、吠えてしまいました。

ドラゴンボールを７つ集めて

さてさて。

YouTube でテンション上がるような動画を探していたところ、
コレ見つけた。



「Chinlone」というミャンマーの球技らしい。
「しぇんろん」？と読むのか。

こんどリフティングの最中に回ったり、
背後で蹴ったりしてみたくなった。

テンション上がりすぎて、

台所でまねしたら、
かかとを椅子に殴打した。


Chinlone の詳しい情報は
http://www.chinlone.com/about.html
こちら。

こんな正月で

さてさて。

公園で蹴ってきました。
正月早々。
一人で。

・・・4時間も。

最後は淋しくなって帰った。