34から始まったリフティングマスターへの道
私も29でリフティングから始めだしたものです(現在30)。フットサルやサッカーの上達を目的にしているのですが、100回を目安にインステップ、インサイドの順に全身でリフティングをするようこころがけています。トリックも遊びでやることがあるのですが、フットクラッチのコツは参考になりました!ありがとうございます。
コメントありがとうございます。リフティングもいいですが、グランドムーブはかなり上達感あります。是非、練習に取り入れてみてください。
私も29でリフティングから始めだしたものです(現在30)。
返信削除フットサルやサッカーの上達を目的にしているのですが、100回を目安にインステップ、インサイドの順に全身でリフティングをするようこころがけています。
トリックも遊びでやることがあるのですが、フットクラッチのコツは参考になりました!ありがとうございます。
コメントありがとうございます。
返信削除リフティングもいいですが、
グランドムーブはかなり上達感あります。
是非、練習に取り入れてみてください。