Lifting Master
34から始まったリフティングマスターへの道
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2011/10/07
Sアラ
おとつい、とうとう1回もSアラができなかった。
というか、午後の仕事の時間になって、あきらめた。
今日、
できなかったことよりも、あきらめたことが悔しくて、
Sアラばかり挑戦していた。
5回できた。
1日でこれだけ成功するのは、はじめて。
うれしいのだが、ちょっとひざが痛い。
ミッドエイジ、やり過ぎは禁物。
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