2009/01/05

つかみかけたコツ

練習9日目。

2009年。仕事始め。
会社にボールを持って行き、
昼休みに練習。

気付いたことが。
蹴り上げると、バックスピンがかかる。

楽しくなり、よりスピンをかけるように蹴ると、
もしかして,コツをつかんだかも?

リフティング、18回出来た。
しかし、昼休みが終わってしまって、
モノにすることは出来なかった。

明日、もう一度やってみる。

フットバック(トゥストール)も、成功率が上がって来た。
しかし、続かない。
筋力をつける必要がある。

会社まで自転車で通勤をしているのだが,
わざとギヤを軽くして、足を高速回転させてこいでみる。
カーーーーンとこいでみる。

太ももが鍛えられている感じ。
でも、見た目は「変」。
細い路地限定の筋トレ。


本日の記録
 リフティング(サッカーボール):18回
 トゥストール(サンドタイプ):13回

ロナウジーニョ率:0.04%

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