Newリフトに挑戦

練習１６３日目

新しいリフトを練習中。

リフトとは？
　地面のボールを上げること。

右足でボールを転がして、左足に当てて、そのままクロスする。
左足に当たって少し浮いたボールを、左足インサイドで上げる。

と、いうような技に挑戦しています。

何て名前だろう？

５回に１回ぐらい出来るようになった。

左のすねを右足かかとで何度か蹴った。
ものすごく痛い。