練習40日目
息子が熱を出し、嫁は用事がある。
私が仕事を休んで看病するしかない。
いっひっひ
ひざの痛みはひいた。
いっしっし
病院に連れていくと胃腸風邪とのこと。
寝てなさい、寝てなさい。
薬を飲ませて、布団に寝かせて。
さて、やろう。
~
ひざに自信がないので、
回し系はお休み。
インサイドストールの特訓。
ストレッチの本を見ながら股関節のストレッチ。
股関節がものすごくかたい。
開脚は、90°すら開かない。
出来るだけ柔らかくしてから特訓へ。
インサイドに乗せて軸足でまたぐ「ウォークオーバー」。
またいだあとはクリッパーの形になる。
蹴り上げて、トゥストール。
ずっとやっていると、サマになってくる。
良い方に向っている。
息子の熱も下がった。
快方に向かっている。
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