昼休み。
昨日買ったサッカーシューズでの初蹴り。
ちなみにサッカーシューズは人生初。
ピッチピチという印象。
サッカーシューズを履いたから、
もしかして、
うまいことボールが蹴れるようになって、
リフティングもエラいこと続いちゃったり
したりして・・・って。
そんなことはない。
靴は靴。
蹴るのは私。
サッカーシューズでも、あっちこっちリフティング。
ただ、
いつもの感覚でソファーに向かって蹴ったら、
ものすごい威力で飛んでいった。
おぃー!
やっぱりすごいぞ、サッカーシューズ!
壁当てしたくなった。
〜
サッカーシューズを履いたということで、
基本に立ち返り、
今日は、右足インステップ特訓の日。
ひたすら右インステップで蹴る。
同じところに当てるように意識して。
〜
飽きたらスクラッチリフト。
「上げるとき、軸足を伸ばす」と本にはうたってあった。
なるほど、挑戦。
1回、ひざの高さまで上がったが、
うをっ! 上がった!
って、上がったことにビックリして
リフティングにつなげられず。
上がったのはそれ1回きり。
〜
再び、右足インステップ。
本には「軸足を柔らかく」とも書いてあった。
軸足を柔らかく、
当てるところを同じに、
1・2・1・2とリズムよく。
って、意識できるのは1個だけ。
3個も同時に意識できない。
身体だけではなく、
脳みそもおじさん。
いや、脳みそはおじいさん。
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