Lifting Master
34から始まったリフティングマスターへの道
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2009/05/26
足休め
足休め。
ボール触らぬ1日。
でも、大きめのフットバッグを肩に乗せて遊んだ。
肩から後ろに落としてひざ裏でキャッチ。
まぐれ的にキャッチできたら、ももを振り上げてトゥストール。
って、・・・だんだん激しくなってきた。
足、休まらず。
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