Lifting Master
34から始まったリフティングマスターへの道
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2009/10/29
ウォーク・オーバー
不
景気ですね。
午前中、仕事がなかったので、
会社の中でボールを蹴るほど。
つい先日までの忙しさがウソのよう。
波が激しいです。
さてさて。
右足インサイドにストールし(乗せ)たまま地面に下ろし、
左足でまたいで、クロスした右足でボールを浮かす。
フットバッグでいう
W
alk Over(ウォーク・オーバー)。
これをサッカーボールでやる。
最近のお気に入り。
明日は東京へ。
息子の文化祭に。
・・・やれやれ;。
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