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Lifting Master
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-----09/10/22
ヤツを超えよう
お
昼に公園で壁当てをしていて、ふと気が付くと、
ベンチで昼寝してたおっさんたちがいなくなってた。
iPod
してたから気にもしてなかったけれど、
ボールが壁に当たる音って、
かなり
大
きい。
昼休みに公園で蹴るのは、やめておきます。
さてさて。
ウ
チの中にいろいろ置物が飾られてきて、
かなり気を付けてボールを
頭
に乗せています。
イケる時は、15秒ほどイケるようになりました。
目標は水族館の
ア
シカ超えです。
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プロフィール
Robot_Factory
スポーツ経験0のおっさんが
とつぜん
リフティング・
フットバッグを始めました
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用語集
フットバッグ : お手玉のようなバッグ(ボール)を手や腕を使わずに、主に足を使って蹴るスポーツの総称
セット : 足に乗せたバッグを蹴り上げる動きのこと
ストール : バッグを、足やその他 体の一部で静止させる動きのこと
デックス : 足でバッグの周りを1周させる動きのこと
アラウンド・ザ・ワールド(ATW) : セット→同じ足でデックス→同じ足でストールする技。内回し、外回しがある
レッグオーバー : セット→逆の足で外デックス→デックス足でストールする技
ピックアップ : セット→逆の足で内デックス→デックス足でストールする技
ミラージュ : セット→逆の足で内デックス→セット足でストールする技
イリュージョン : セット→逆の足で外デックス→セット足でストールする技
クリッパー : 足を交差して、後ろになった足のインサイドでストールする技
クリッパーピックアップ : クリッパーセット→逆の足で内デックス→デックス足でストールする技
クリッパーミラージュ : クリッパーセット→逆の足で内デックス→セット足でストールする技
ブッバ : クリッパーセット→逆の足で外デックス→セット足でストールする技。クリッパーイリュージョン
プロウブ : 肩で弾いたバッグを反対側でクリッパーストールする技
サンドタイプ : 中身が砂のバッグ。ストールしやすい
ペレットタイプ : 中身がプラスチック粒のバッグ。キックが安定しやすい
過去の記事
▼
2009
(339)
►
12月
(12)
ふりかえる2009
ぼろぼろのサッカーボール
ピキーンときた
テレビ番組を見てやってみた
つぶやいてみる
つなげてコンボ
失敗
ヒットリフトに挑戦!
イマサラ
背中をキュ
こんぼるは飛んでいく
地下足袋のすすめ
►
11月
(19)
フットクラッチのコツ発見
ただのおさらいかよ
調子悪し
左またぎ
裸足ミラージュ
蜃気楼と共に
またぎます
リピアララ
はじめから終わりまで
ボールをあやつる
休日なので外で蹴る
5曲と1コーラス
ヒマナノデ1号
リバース・アラウンド・ザ・ワールドに挑戦
クリッパービデオチェック
Power Of Music
出来る or やらない
フットサル大会で
基本に戻ること
▼
10月
(17)
東京都って・・・
ウォーク・オーバー
ボールを→ボールに当てる
後ろにも目を
一本足高下駄でバランス感覚UP!
涼しい季節は・・・
ヤツを超えよう
リフティング1000回
どんだけ歩いたのだろう
溜まったものを出します
最近のお気に入り
子供たちの熱視線ビーム
何かを始めるには年齢は関係ないようです
何度もやれば
地下足袋キック
再開! お昼の戯れ
足腰がふらふらなので
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9月
(22)
ピキリ!
やりたくはないけれど屈伸運動
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12月
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