久しぶりの昼蹴り

練習２１１日目

昼休み。

明日は休みなので、久しぶりに蹴ることに。

しかし。

　・・・・ショックです。

ダメダメのヘロヘロ。

芯を蹴ることができない。

　　　　　＆

自転車をこいでいないので、体力ガタ落ち。

２００回ほど蹴っただけで、

足首が疲れてリフトが出来ず、ボールが上がりません。

　どうしよう・・・。