Lifting Master
34から始まったリフティングマスターへの道
くくり
ジンガ
(10)
フットバック
(79)
フットバッグ製作
(2)
リフティング
(185)
休養
(47)
球遊び
(134)
素人解説
(7)
動画
(14)
2009/04/24
病み上がりのジンガ
練習104日目
昨日の
風
邪は、
クスリを飲んで寝たら、
喉の痛みを残してあとは全部よくなりました。
しかし、大事をとって会社は
休
みます。
午前中はずっと横になっていました。
すると、かなり回復↑。
でも、外でボールを
蹴
るほどではないようで。
ウチの中でフットバッグ
グ
ルグル出来るほどでもないようで。
そこで、
土屋氏の本を片手に、
ジ
ンガの足さばきを覚えることにしました。
激しい動きは出来ないので、ゆっくりと。
寝込んでいるよりも、
少し身体を動かした方が
調
子はいいようです。
0 件のコメント:
コメントを投稿
次の投稿
前の投稿
ホーム
登録:
コメントの投稿 (Atom)
0 件のコメント:
コメントを投稿