What can I ?

左右インステップのリフティング。

ＡＴＷ(アラウンド・ザ・ワールド)、右　In、Out。左　In。

左右ＣＯ(クロス・オーバー)。

左右ＬＯ(レッグ・オーバー)。ジャンプして。

頭に乗せて、

肩に乗せて、

ひざに乗せて、

首後ろに乗せて。

フットバッグで柔らかく蹴る練習。

インサイド、アウトサイドでリフティング。

最近の毎日やってるメニュー。

”メニュー”って言うと真面目な感じだけれど、

今できる事、できそうな事をテキトーに蹴っている感じでやってます。

うれしいことも。

ＡＴＷ-In、左−右−左のコンボ。

始めて３つつながった。