息子がブレイブボードで坂を下る途中で転倒しまして、
ひじ、ひざを思いっきり擦りむきました。
本日、
私、息子のカタキなどとリベンジしたものの、
ウチの前の坂にあっさりとしっぺ返しを食らい、
左ひじとひざをやられました。
ボール蹴ってもうまくいかない日々が続き、
ボードで怪我はするし、
社長から「何だか胃腸風邪だからよろしく」って電話が来るし。
運気は下降気味です。
下りすぎて何だか面白くなってきた。
明日は何しよ。
2010/04/24
Lv.15でボスが倒せるか！
サッカーボールに慣れてきた。
でも、
今度はサルボールがうまく蹴れなくなってた。
最近は落ち込んでばかり。
ってか、
うまく蹴れるって何だろう？
イメージ通りに蹴れることか？
ボールを思い通りに操れることか？
ちょっといろいろできるようになったから、
イメージのハードルが上がってるのか？
自分、始めたばっかのおっさんやん。
出来んのが当たり前やん。
蹴ろ蹴ろ。
経験値、足りひんだけ。
恥は捨てぇ。
2010/04/19
サルボール派？ サッカーボール派？
ずっと小さめの４号球の弾まない
フットサルボールで蹴っていたので、
５号でよく弾むサッカーボールが、うまく蹴れない。
調子が悪かったのも重なって、土日はまったくダメ。
つま先の感覚がまったくダメなのです。
サルボールの感覚でサッカーボールを蹴ると、
自分の方に向かって飛んでくる。
これは、感覚を調整しなければ。
どんなボールでも蹴れるように
しばらくは、サッカーボールで。
2010/04/18
攻略！ Around The World
ＡＴＷ(アラウンド・ザ・ワールド)。
蹴り上げたボールをまたぐという基本の技。
上昇するボールのさらに上を、足を高くあげてまたぐか、
ボールが落ちる前に目にもとまらぬ早さでまたぐか。
どちらにしろ正確なボールコントロール、素早く動ける内転筋、
それにバランス感覚がないと難しいモノです。
わたしもそうですが、
慣れないうちは太もも内側とすねの筋肉が悲鳴を上げます。
ＡＴＷには外側からまたぐ”Inside”と、
内側からまたぐ”Outside”とありまして、
同じＡＴＷと言っても”Inside”と”Outside”ではかなり感覚が違います。
また、基本的な技なので、右足左足と、両方できると
より難しい技に挑戦する時に、かなり楽になるだろうと。
実は今週の水曜日、
できなかった左足の"Outside"ＡＴＷが初成功。
右足左足、内またぎ外またぎとすべて成功しまして、
ＡＴＷ完全Complete！
さらに、ボールを落とす事なく、
この４種類のＡＴＷをつなげる(間にリフティングを挟みましたが)ことにも成功！
ひゃっぽ〜う！
嬉しさ余って思いっきりボールを蹴っ飛ばしたところ、
ここは会社の３階でした。
飛んでったボールは、思いっきり電気に当たって
蛍光灯を粉々にしました。
・・・青春です。
次の日。
昼休み返上で割れた蛍光灯の片付けをしました。
2010/04/12
2010/04/11
芝生と新しいアルバムとサッカーボール
運動公園？ で。
縁っこでリフティングしてました。
やっぱり芝生は良いです。
やさしいです。
逆立ちとかしたかったけれど、
ぐしゃりと倒れるのが目に見えていたので、
今回はお預け。
上半身を鍛え上げて、逆立ちひざ裏ボールキャッチに挑戦しましょう。
昼前に買ってきた、
本日発売のTete's New album "Le premier clair de l'aube"。
iPodに仕込んで流し聞き。
ご機嫌な１日になりました。
2010/04/10
What can I ?
左右インステップのリフティング。
ＡＴＷ(アラウンド・ザ・ワールド)、右 In、Out。左 In。
左右ＣＯ(クロス・オーバー)。
左右ＬＯ(レッグ・オーバー)。ジャンプして。
頭に乗せて、
肩に乗せて、
ひざに乗せて、
首後ろに乗せて。
フットバッグで柔らかく蹴る練習。
インサイド、アウトサイドでリフティング。
最近の毎日やってるメニュー。
”メニュー”って言うと真面目な感じだけれど、
今できる事、できそうな事をテキトーに蹴っている感じでやってます。
うれしいことも。
ＡＴＷ-In、左−右−左のコンボ。
始めて３つつながった。
2010/04/04
Happy spring day
春です。
暖かくなってまいりました。
ガキのころは桜に感動なんかしなかったような気がするけれど、
おっさんのわたし。
グッときますねぇ。
家族で花見がてら公園に行って、
ボール蹴って、
バスケットボールして、
キャスターボードを仕入れて、
さくら祭りの屋台を物色して、
駐車場で子供のキャスターボードの練習相手をして、
ビッグマックを頬張って。
毎年、満開の桜を見ると、
楽しかった今日のことを思い出すのでしょう。
2010/04/01
A little ball in the ball
今日もこりずにボールと戯れる昼下がり。
うまい具合に飛んではくれないボールを追いかけ、
やってりゃそのうちいい感じに蹴れるだろうと、
日々のんきにボールを蹴っている次第です。
今日はひとつコツをつかみました。
ATW-out(アラウンド・ザ・ワールド-アウト)。
内側からボールをまたぐ技。
小生。
ボールを、足のアウトサイドで
こすり上げるようにして蹴っているのですが、いかんせん。
せっかちな性格が災いして、
当てるタイミングが早く、かすってばかり。
当たっても当たりが弱く、
ボールをまたげるほど高く上がりませんでした。
ここからが本日発見したコツ。
イメージします。
ボールの芯にあるテニスボールぐらいの小さなボールを。
その小さなボールを蹴るんです。
タメができるんでしょうね。
成功率がグンと上がりました。
しかし、ひとつ問題が。
これ、かなりの集中力が必要です。
がんばれ！
わたしの脳みそ！
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