Lifting Master
34から始まったリフティングマスターへの道
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2009/11/30
フットクラッチのコツ発見
フットクラッチ(別名 スクイーズ)は
足首を伸ばす。
・・・ようやく見つけた、
ひざ裏でボールを挟む時の
コツ
です。
タイミングが早いのかとか、
挟む場所が悪いのかとか、
いろいろ試したのですが、失敗ばかり。
たまたま出来たとき、靴の裏が見えることに気がつきました。
!!
挟んだとき、足の裏が見えるように足首を伸ばして挑戦すると、
難なく挟めました。
足先を伸ばすと、かかとがストッパーの役目をしてくれて、
トゥルンと滑ることがないのです。
皆さんも是非、挟んでみて下さい。
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