2010/03/04

皆勤賞

ひざを痛めて蹴るのはお休み。


2月は最低でも30分、長い日には4時間。
毎日蹴ってた。

そういえば、
最近ストレッチとかはやってないなぁ。

ひざを痛める訳だ。

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