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日刊 Lifting Master
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-----08/12/30
成せば成る
フットバック練習3日目。
どて靴下はずるいということで、
真面目に、裸足で練習。
今日もトゥストール。
相変わらず、うまくいかない。
三十路半ばの身体には無理なのかと、
弱音を吐きつつ、ボールと格闘。
ダ〜! うまく乗らね!
ただ、真上に蹴り上げるのだけは、
上達した気がする。
「成せば成る」
この言葉を信じて練習。
それと、楽しいから練習。
ロナウジーニョ率
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プロフィール
Robot_Factory
スポーツ経験0のおっさんが
とつぜん
リフティング・
フットバッグを始めました
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用語集
フットバッグ : お手玉のようなバッグ(ボール)を手や腕を使わずに、主に足を使って蹴るスポーツの総称
セット : 足に乗せたバッグを蹴り上げる動きのこと
ストール : バッグを、足やその他 体の一部で静止させる動きのこと
デックス : 足でバッグの周りを1周させる動きのこと
アラウンド・ザ・ワールド(ATW) : セット→同じ足でデックス→同じ足でストールする技。内回し、外回しがある
レッグオーバー : セット→逆の足で外デックス→デックス足でストールする技
ピックアップ : セット→逆の足で内デックス→デックス足でストールする技
ミラージュ : セット→逆の足で内デックス→セット足でストールする技
イリュージョン : セット→逆の足で外デックス→セット足でストールする技
クリッパー : 足を交差して、後ろになった足のインサイドでストールする技
クリッパーピックアップ : クリッパーセット→逆の足で内デックス→デックス足でストールする技
クリッパーミラージュ : クリッパーセット→逆の足で内デックス→セット足でストールする技
ブッバ : クリッパーセット→逆の足で外デックス→セット足でストールする技。クリッパーイリュージョン
プロウブ : 肩で弾いたバッグを反対側でクリッパーストールする技
サンドタイプ : 中身が砂のバッグ。ストールしやすい
ペレットタイプ : 中身がプラスチック粒のバッグ。キックが安定しやすい
過去の記事
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2009
(241)
▼
7月
(14)
すね横のなんとか筋
引っ越し準備で忙しく
またげない
ストールと言っても
今のご時世
忘却の彼方に
最近のアラウンド・ザ・ワールド事情
368 +84
こんなリフトアップ いかがでしょう
ポジティブにへこむ
5時間ほどいろいろ
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けっこう落ちる
熱!
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6月
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短!
またひとつ増えた趣味
昼下がり修行中
初観戦
へべれけ
Newリフトに挑戦
おっさんの成長
久しぶりにフットバッグとは?
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雨の日
かかとこね
引きエラシコ
室内裸足こね
いろんなとこで・・・
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いろいろあった
東京へ
うまくいかない感
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上半身で足休め
いいトコなし
いたたたた
手からのATW
一期一会
孤独な球蹴り
体重計に乗ってみた
クォンタム装着
安定感の芽
vs. アントニオ小猪木
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